怎样成为时间管理的高手是拥有十二年人才培养的高管经验、前任保洁全国渠道销售总监的汤君健老师在得到APP写作的专栏，目前拥有3万多的付费用户，此课程帮我们梳理职场科学时间关和7个简单高效的时间管理方法、应对“忙乱”状态的一套思维和行动指南、帮你练就“并行”能力并且告诉你如果跟上下级实现高效协同；

我这堂课会交给你的，是一套拿来就能用的方法，这里面有我这么多年管理人才培养的教学经验，也有自己的亲身经历。就算你是刚刚晋升的新手，也能立刻上手;如果你已经有比较丰富的管理经验，你也可以比照一下，自己是不是这么做的，是不是还有可以调整的地方。

公司研究可以成为你认识世界的一扇门，它结合了宏观、中观和微观，既能帮助你理性判断大趋势，也能培养你以小见大的能力。在这个过程中，你看人、看事的眼光都会变得更准。

张展晖是潘石屹、徐小平等企业家和明星的健康管理教练。他注重对健康的全面管理,曾帮助超过5000人有效瘦身。

十本书，十种被全球认可的思维认知。老光帮你拆解每本书的逻辑、观点，从认知、思维、实战方法三个角度训练。

正念冥想在西方也没有明确统一的定义，以后也会很难。但是有一点，是可以肯定的，那就是，在人世间，有一些可以锻炼我们心理的方法，这些方法可以让我们拥有一颗强大的心，那么我的看法呢，什么是正念和冥想，所谓的想和念，只是对人脑袋里面那个能爱、能恨、能哭、能笑的意识的描述，这个意识，你有，我有，大家都有，是本来就有。关键是念头要正，想要冥冥，那么，什么叫念头正，什么叫想要冥冥呢？

每节课，帮你突破一种思维定势，给你一种方法，一起实现，更幸福，更自信，也可以更有钱！

每天三分钟，让你获得一个心理知识。

主讲人邵圣懿，资深媒体人、评论员。涉猎广泛，有趣有料。帮你高效获取高质量的知识类内容，让你的每个10分钟从此变得更有意义。内容涉及娱乐、文化、名人、职场、电影、科学、生活、历史、人物故事，社会现象等10余种领域。

我们要聊的话题是——法律。 《想点大事》跳过了法律法条的繁缛，直接把法律的底层思维方式传授给我们，这种思维方式是啥？就是书名的四个字“想点大事”。 今天，我们每个人其实都是生活在一个很大的世界里，身处大趋势当中，宏观的事件立即就会波及到微观的个人。但是我们天生的个人视野又是狭窄的，首先关注的都是眼前的个人利益与情感，因此我们看到那些大人物的所作所为和那些发生的大事件，会感到许多的不解、困惑以及不满。 如果我们想要看懂这个复杂的世界，并且不断的向上攀登的话，我们就要让自己拥有宏大的视野，拥有规则