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一个人的能力，或者说素质，涵盖了很多方面。从"智商"到"情商"再到“灵商”……但这依然不是全部。一个人的思维方式，会决定他的一生。

我知道，当您听到这个题目“健康活过100岁"的时候,您肯定会想，“哇,你这个海口，夸得也太大了，我身边连活到90多岁的人都不多，你上来就告诉我，要活过100岁，是不是忽悠我啊?“

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《活出生命的意义》这是一本每个人都应该读的书，弗兰克的经历可以给我们带来很多的启迪。就算再最最极端的情况之下，我们都还拥有自由选择的权利。苦难的降临我们是无法阻止的，它虽然可能使我们暂时屈服，但没有什么能够阻止我们去追寻生命的意义，去重获希望。 还有，对于更多并没有在承受痛苦，而是深陷在虚无之中，浑噩度日的人，意义可以点亮我们平庸的生活，努力去发觉自己生命中的意义，这是超脱在金钱物质之上的更高层级的追求，这就像世界正在被暴雨阴霾笼罩，而如果我们能腾身浮云之上，那眼前出现的则是澄澈蓝天，满目霞光。

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其实，上帝给每个人的东西都一样多，没有谁的人生是一帆风顺的。琼瑶说：“生命每蜕变一次，要受一次苦，而成长就在这痛苦之中。”生活从来没有无缘无故的领悟，总要经历了风雨的磨难，才会发现收获的美好。所以，人生在世，不是生活对你不公，只是你没有寻找到一条适合自己的生活之路。